Hoe maak je het leven beter met een vaatwasser, groene salade en een goed boek

Send

Je kwam thuis na vele uren rondrennen op stiletto's, een reeks onderhandelingen en belangrijke vergaderingen, in je hoofd - een zwerm gedachten, hoe kan alles morgen worden gedaan, als je nu niet de kracht hebt?

Elke dag drijft het chronisch vermoeidheidssyndroom ons naar wat we helemaal niet willen doen: met een glas in de hand, met een broodje op onze knieën, controleren we keer op keer sociale netwerken, in de hoop op tenminste een beetje ontspanning.
Zoals u echter weet, is de beste rust een verandering van activiteit. En vreemd genoeg helpt ordelijk huishoudelijk werk om beter met vermoeidheid om te gaan dan een bank, laptop en wijn. Zelfs in elkaar gezet.
Stel je voor: je kwam thuis, deed je schoenen uit, liep langs de zachte, gezellige stapel van je favoriete tapijt. Ze gooiden een tas en een hoed op een stoel (in plaats van er met benen in te klimmen en zich onder te dompelen in het lezen van de telefoon), gingen naar hun gezellige, lichte keuken. U zult verrast zijn, maar de rest begint hier!

1. Plant kamerplanten in de keuken

Hun bladeren herinneren je aan de zomer, vitamines en goede gezonde voeding. Je kunt groenten op de vensterbank laten groeien: basilicum, spinazie en zelfs rucola. Je kunt je autochtone niet wassen, maar direct 'uit de bush' eten, en voel meteen een golf van kracht door een dosis vitamines.

2. Drink veel water

Alles ingenieus is simpel: moe - drink een glas water, bij voorkeur met een citroen. Geen wijn, geen koffie - deze drankjes versterken op het eerste gezicht, maar na een paar minuten nemen ze energie terug en drogen het lichaam uit. Voor het gezond functioneren van cellen en een golf van energie is het belangrijk om minimaal 1,5 liter water te drinken (minimaal 2 in het stookseizoen).

3. Maak een groentesap of smoothie

Neem een grote kom, snijd er een banaan in, pluk wat kruiden, voeg selderij of een groene appel toe en zet de blender aan. Nu lijkt het je dat het makkelijker is om een broodje te eten, maar na 5 minuten sla je tot laat op de avond op de bank en een vitaminekom geeft kracht om de bereiding van het avondeten aan te kunnen. In de oven gebakken bieten met pijnboompitten en geitenkaas, plakjes avocado met grote korrels zeezout, bestrooid met citroensap of een bosje salade met granaatappelpitjes en walnoten - geloof me, het bereiden van het diner kan een waar genoegen zijn. En we laten de stereotypen over vuile potten en pannen van de vorige eeuw achter.

4. Wijs huiswerk van loyale helpers toe

Zet je favoriete kasjmiertrui op de handwasmodus in de auto, zet de luchtbevochtiger aan - je voelt hoe de huid wordt gevoed door vocht en energie, en je kracht komt vrijwel onmiddellijk terug. Zet een slakom, een glas water en een blender in de vaatwasser, druk op de knop en vergeet de zaken. Geniet van het gerommel van thuiscomfort en je favoriete boek!
Een vaatwasser is trouwens geen luxe, maar een noodzaak. Of u nu in uw huis woont of huurt - geloof me, een vaatwasser is uw wet voor energiebesparing en een garantie voor een goed humeur in de avonduren. Je hebt het vast al, wat betekent dat je weet dat:

de vaatwasser kan op een timer worden gezet. Dat wil zeggen, als u niet wilt dat het geluid van het water u afleidt van het lezen of luisteren naar muziek, start u de timer eerder op de ochtend. Hoe fijn is het om 's ochtends warme schone schotels te halen en' s ochtends thee te drinken uit een glimmende, krakende, hete kop!
vaatwassers zijn volledig stil. Als je zelfs geïrriteerd bent door haar gestage, rommelende gerommel, kun je een auto kiezen die aan je behoeften voldoet en besparen op rustgevende kruiden.
De vaatwasser kan worden aangepast aan alle ontwerpbehoeften. Een futuristische optie of een rustieke chic van een Scandinavisch huis - auto's zijn ingebouwd in keukenkasten van elke grootte. Er zijn smalle keukenafwasmachines in een minimalistisch design. Er zijn zelfs desktopversies.
moderne middelen voor afwasmachines kunnen taken aan die voorheen onmogelijk leken. Om glazen te reinigen van tandplak, messen van roest, kopjes en theepotten te bleken, om chromen oppervlakken te laten glanzen, kunt u nu, zonder de hulp van een huishoudster in te schakelen.

Wassen in een vaatwasser bespaart tijd, water, elektriciteit en kracht in vergelijking met een handmatige, waardoor het huishouden een plezier wordt!
Foto: Pinterest.com

Send