Nonrandom en geliefd kind: we plannen de zwangerschap van tevoren

Moderne koppels naderen steeds belangrijker het belangrijke stadium van de planning van kinderen. We hebben het niet over "ongelukken" - partners bereiden zich van tevoren voor op een zwangerschap.

Geleidelijk wennen aan het idee om een ​​baby te krijgen, na te denken over de materiële kant van het probleem en gezondheidsproblemen op te lossen. Zo wordt het gewenste kind geboren in een sterk en gezond gezin, dat stevig op de been staat.
En om ervoor te zorgen dat alle noodzakelijke componenten om een ​​perfecte puzzel en conceptie te vormen, plaatsvinden op het door de ouders geplande tijdstip, moet je het proberen. In dit artikel zullen we de factoren onthouden die de conceptie van een gezonde baby beïnvloeden, en enkele nuttige tips geven die van pas kunnen komen bij het plannen van een zwangerschap.
Slechts 25% van de paren slaagt erin een kind te verwekken in de eerste maand na het begin van de inspanningen. Maar artsen zeggen dat de meeste koppels ongeveer een jaar constant seks nodig hebben. Conceptie is een sacrament, een delicaat proces, vele factoren beïnvloeden het. Overmatig verzadigd seksleven is trouwens helemaal geen garantie voor succes. Beter minder, maar beter - 3-4 keer per week en genietend van het proces.Het zou overbodig zijn om constant de optimale tijd te berekenen en, na nauwelijks zijn armen te hebben geopend, onmiddellijk naar de apotheek te rennen voor een test.

Vóór de conceptie moeten beide partners ervoor zorgen dat hun gezondheidstoestand hen in staat zal stellen een gezond kind te baren. Het is noodzakelijk om infecties van tevoren uit te sluiten of op te sporen en te behandelen, onderzoek te ondergaan, het gewicht aan te passen, de tandarts te bezoeken en de nodige preventieve vaccinaties te nemen. Analyses die tijdens de zwangerschapsplanning worden uitgevoerd, zullen ook helpen bij het bepalen van de compatibiliteit van toekomstige ouders door de Rh-factor, en een echoscopie zal de toestand van de mannelijke en vrouwelijke voortplantingssystemen helpen beoordelen. Het spreekt voor zich dat slechte gewoonten zoals roken en alcoholgebruik moeten worden afgedankt. Bij een medisch onderzoek is het raadzaam om naar de genetica te gaan. De arts zal een prognose geven over de waarschijnlijkheid van erfelijke en genetische ziekten.
Als u zich voorbereidt om ouders te worden, moet u de geneesmiddelen die u gebruikt zorgvuldig in de gaten houden, onthoud dat sommige van hen het lichaam negatief kunnen beïnvloeden en zelfs de vorming en ontwikkeling van de foetus kunnen beïnvloeden. Pijnstillers kunnen bijvoorbeeld de hormonale achtergrond remmen en antihistaminica veroorzaken vaginale droogheid. Antibiotische behandeling is nog beter uit te voeren vóór de conceptieplanning.

Een stel dat een baby plant, moet hun dagelijkse voeding aanpassen. De sleutel tot een succesvolle en snelle conceptie is goede voeding en het lichaam voorzien van de nodige vitamines en mineralen.Een dieet rijk aan voedingsstoffen en vezels en minder experimenteren met trendy diëten of exotische gerechten. Voeg dagelijks groenten, fruit en groenten toe aan uw menu. Wijs peulvruchten een belangrijke plaats toe in het dieet - daarin vindt het lichaam eiwitten en ijzer, die zorgen voor een goede werking van de eierstokken. Het is onmogelijk om een ​​uitgebalanceerd menu voor te stellen zonder visgerechten: zalm is bijvoorbeeld een bron van omega-3-zuren, die verantwoordelijk zijn voor de bloedtoevoer naar de baarmoeder. Aardappelen, volkorenbrood en volkoren granen helpen de behoefte van het lichaam aan complexe koolhydraten te vervullen. Maar het is beter om snoep te weigeren: het is bewezen dat snoep de productie van progesteron remt, het hormoon dat zo nodig is voor de conceptie.
Het handhaven van de algemene en reproductieve gezondheid met hoogwaardige vitaminecomplexen is essentieel. Niet altijd zijn de producten op onze tafel van behoorlijke kwaliteit en kunnen ze niet volledig voldoen aan de behoefte van het lichaam aan nuttige stoffen. Om het lichaam specifiek te voorzien van micronutriënten die nuttig zijn voor het voortplantingssysteem, zijn dergelijke complexen gemaakt voor mannen en vrouwen, Speroton en Pregnoton. Deze medicijnen zijn ontworpen voor degenen die zich in de vroege stadia van kinderplanning bevinden.

Pregnoton bevat jodium, foliumzuur, vitamine E en C, B₆ en B₂magnesium, selenium en zink, die nodig zijn voor de succesvolle conceptie en ontwikkeling van de foetus in de vroege dagen, wanneer een vrouw misschien nog niet op de hoogte is van haar zwangerschap.Bovendien wordt de samenstelling versterkt met arginine, een aminozuur dat de bloedcirculatie in de bekkenorganen en de toestand van het baarmoederslijmvlies verbetert. Om het prolactineniveau te normaliseren, bevat Pregnoton het bijbehorende Vitex-extract. Pregnoton is verkrijgbaar in poedervorm, verpakt in sachets. Deze vorm van afgifte vermijdt hulpcomponenten die allergieën kunnen veroorzaken bij aanstaande moeders.
Speroton helpt de mannelijke vruchtbaarheid te verhogen, omdat het stoffen bevat die nodig zijn voor spermatogenese en testosteronsynthese, en heeft daarom een ​​positief effect op de spermaconcentratie, beweeglijkheid en structuur. Sperotone bevat L-carnitine in “werkende” doseringen, foliumzuur, vitamine E, selenium en zink. Speroton is ook verkrijgbaar in de vorm van sachets om het aantal hulpstoffen te verminderen.

Natuurlijk is het plannen van een langverwacht kind geen kwestie van één dag. Maar als ouders nadenken over de toekomst van hun kind, zijn ze verplicht zichzelf op orde te brengen. Investeren in uw gezondheid tijdens de planning van de conceptie - u investeert in de gezondheid van uw baby!

Bekijk de video: Van zaadje tot bevalling (September 2024).