Frisse lucht, goede voeding, lichaamsbeweging en goed humeur. Dit recept is bij iedereen bekend en herhaaldelijk gerechtvaardigd. Maar het is te simpel en banaal. We zouden iets ongewoons hebben ...
Eeuwige jeugd - een fenomeen, niet alleen van medische orde, maar ook van mystieke aard. Met alle respect voorvaleologie (de wetenschap van een gezonde levensstijl) Ik moet toegeven: er is geen eenduidige relatie tussen haar aanbevelingen en onze toestand. Twee mensen leven onder dezelfde omstandigheden, ervaren vergelijkbare moeilijkheden, maar een van hen ziet er jonger uit. En voelt beter aan. Kent toch een soort geheim. Liefde voor ongebruikelijke en bewerkelijke recepten heeft zijn eigen verklaring. Ze helpen! Wanneer we dit allemaal zoeken, verzamelen, pellen, zijn we afgestemd op een gunstig effect, we leven in de prestatiemodus. Terwijl het magische elixer doordrenkt is, beginnen we iets nuttigs voor de huid te doen. Daardoor had ik geen tijd om het te verspreiden, maar ik zie er nu al uit als een meisje.
Baden in het gat, wellnesskloppen en dergelijke zijn geen zachte methoden. Hun doel is hetzelfde: zodat zwakte het lichaam verlaat. Ziekten, ouderdom zijn aanvankelijk zwak. Als je ze op tijd verdrijft, zullen ze het lichaam en de geest niet kunnen beheersen. De wetenschappelijke verklaring zijn de positieve effecten van stress. Een persoon heeft sterke emoties nodig, schudt.Dankzij hen voelen we de volheid van het leven, we krijgen een boost van energie. Bovendien hebben moeilijkheden (echt, geassocieerd met de noodzaak om te overleven) een reinigend effect, waardoor de geest wordt vrijgemaakt van onnodige zorgen en gedachten. Mensen die iets extreem (of bijna extreem) doen, zoals wandelen, risicovolle sporten), voelen zich gezonder, sterker, vrolijker, gelukkiger - in het algemeen jonger.
Moderne psychologen geloven dat meditatie - Een van de behoeften van de mens en kan niet worden genegeerd. We storten ons in een lichte trance, verlaten de 'hier en nu'-toestand en krijgen de kans om het leven een beetje van opzij te bekijken, met andere ogen. Het resultaat is vrede, harmonie, gemoedsrust, vertrouwen en gezondheid, deze onmisbare voorwaarden voor jongeren. Het is niet nodig om te zitten, op een bepaald punt te kijken en niets te doen. De betekenis van meditatie is het vermogen om onder alle omstandigheden de eigen toestand te beheersen. Het is heerlijk als er tijd is voor volledige ontspanning. Maar alledaagse situaties zijn ook geschikt voor contemplatie. Bijvoorbeeld file. Je kunt geïrriteerd raken, vloeken, stel je voor welke problemen ze zal omdraaien. En je kunt auto's, mensen kijken, iets leuks voorstellen en glimlachen. Verschijning daarna - alsof je langs een bloeiende weide loopt.
Vluchtig, glycosiden, vitamines, mineralen ... En dit zijn niet alle voordelen van onze originele antiverouderingsmiddelen: radijs, honing of bezem. Maar er zijn miljoenen verschillende heilzame planten in de wereld.Is het niet verstandiger om alles te proberen en niet aan één ding gehecht te raken? Nee! Wat genezing betreft, zijn er twee belangrijke factoren: geloof en regelmaat van gebruik. Mensen ontdoen zich zelfs van ernstige pijn als ze denken dat ze pijnmedicatie hebben gedronken (Placebo effect) Als een vrouw zich jong en aantrekkelijk voelt, wordt ze van buitenaf waargenomen. Dus als verjongingsmiddel kunt u alles voorwaardelijk gebruiken. En het zal echt nuttig zijn als we het geloven.
Het artikel is gepubliceerd op basis van de materialen van het tijdschrift "Goed advies" 8/2013
Tekst: Larisa Khitrova. Foto: Legion-Media.
Materiaal voorbereid door Julia Dekanova
